每日反思:以正念方式对待工作常规
每日反思是由Atlassian开发的Chrome平台的新标签扩展程序。这个免费的程序旨在挑战用户以更加注意的方式对待他们的工作日常。
通过每日反思,用户可以获得每日的提示、技巧和想法,帮助打破坏习惯,了解团队成员,并加深他们在工作场所的影响力。通过鼓励用户放下旧习惯,尝试新事物,这个扩展程序旨在促进团队内的紧密联系,促进反馈,并鼓励分享想法。
通过与Chrome浏览器无缝集成,每日反思为用户提供了一种方便和易于访问的方式,将正念融入他们的日常工作日程中。无论您是想提高生产力,增强协作能力,还是简单地探索新的工作方式,每日反思都为个人和职业成长提供了宝贵的资源。